В медицинском центре Versailles открыт новый кабинет Митохондриальной диагностики!
Первый этап: Диагностика.
- Что такое митохондрии. Их функция. Для чего их исследовать.
- Энергия во всех клетках нашего организма образуется в каждой клетке в виде молекулы АТФ с помощью энергетических станций нашего организма – митохондрий.
- Митоходнрии – это органеллы (части) каждой нашей клетки: мышечной, нервной, железистой
- Если митоходнрии работают плохо, или их недостаточной – не хватает энергии клетке и возникает дисфункция органа, так называемая митохондриальная дисфункция. Все возрастные болезни – это митохондриальная дисфункция.
- Нет энергии в поджелудочной железе – не вырабатывается инсулин – сахарный диабет 2 типа
- В головном мозге – болезнь Паркинсона или Альцгеймера
- В мышцах – слабость и саркопения и т.д.
- Существуют врожденные заболевания, когда функция митохондрий нарушена с детства, но с возрастом постепенно нарушается у всех – это и есть старость
- Для чего нужен кабинет митохондриальной диагностики (терапии)
- Существуют косвенные признаки по которым можно измерить активность митохондрий и спланировать программу для их развития, основные: поглощение кислорода и концентрация лактата крови на фоне физической нагрузки и др.
- Кабинет нужен для тестирования человека на активность митоходнриальной функции или дисфункции
- Кто наши пациенты:
- Люди любого возраста, кто хочет похудеть
- Люди в возрасте 40 и старше, кто хочет предотвратить или профилактировать возрастные заболевания
- Люди любого возраста, кто занимается спортом и хочет улучшить спортивные показатели. Как профессионалы, так и любители
- Молодые люди с подозрением на врожденную митохондриальную дисфункцию
- Как проводится тестирование:
- забор анализов крови
- снятие ЭКГ
- тест с физической нагрузкой:
- Проводится на беговой дорожке или велотренажере. Как правило, стандартом служит беговой международный протокол без изменения угла наклона и с начальной скоростью 5 км/ч. Скорость увеличивается на 2 км/ч каждые 2 минуты. Тестирование заканчивается, когда человек устает. Каждые 2-4 минуты производится забор крови из пальца. Фиксируются следующий показатели:
- Скорость
- Пульс
- Лактат крови
- Вариабельность сердечного ритма
- Проводится на беговой дорожке или велотренажере. Как правило, стандартом служит беговой международный протокол без изменения угла наклона и с начальной скоростью 5 км/ч. Скорость увеличивается на 2 км/ч каждые 2 минуты. Тестирование заканчивается, когда человек устает. Каждые 2-4 минуты производится забор крови из пальца. Фиксируются следующий показатели:
Второй этап: Назначения.
- Что получает человек в результате тестирования:
- Показатели работы митохондриального аппарата своего организма:
- - максимальное потребление кислорода - МПК (показатель, внесенный ВОЗ в важнейшие показатели человеческого организма для прогнозирования продолжительности жизни)
- - скорость и пульс МПК
- - Порог анаэробного обмена (ПАНО)
- - темп и пульс ПАНО
- - индивидуальные пульсовые зоны (основной показатель для дальнейшей грамотной работы с митохондриями)
- - пульс и темп потребления жиров (не худеете? Вы не знаете когда митохондрии едят жиры)
- - пульс и темп потребления углеводов
- - определение эффективности работы сердечной мышцы на разной ЧСС по двум ответвлениям ЭКГ;
- - определение эффективности работы сердечной мышцы на разной ЧСС по двум ответвлениям ЭКГ;
- - кислородный долг (помогает определить максимально допустимое время работы на пульсе выше ПАНО при планировании интервальной, темповой, повторной тренировки);
- - определение максимального ударного объема сердца (особенно рекомендовано для спортсменов-любителей, профессионалов и тех, кто ставит задачу подготовится к участию на соревнованиях).
- Программу развития митохондрий (в зависимости от поставленной цели) например:
- Похудеть
- Предотвратить заболевание
- Профилактировать возрастные изменения всего организма или отдельных органов
- Улучшить когнитивные способности
- Улучшить физические показатели: выносливость, мышечная масса, соотношение мышцы/жир
- Как может происходить коррекция митоходнриальной функции:
- Медикаментозное лечение (капельницы)
- Создание программы физической активности с дистанционным наблюдением
- Гипокситерапия и гипокситерапия с физической нагрузкой
- Проведение пассивный миостимуляции